Cc loại rau củ quả c chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Ngoi ra cn c cng dụng trị nm hiệu quả m nhiều chị em chứ biết. Hy cng khm ph những loại củ quả dưới đy gip điều trị nm da nh

Cng thức trị nm da số 1: Trị nm da bằng củ cải trắng

Nguyn liệu chuẩn bị: Củ cải trắng + my say sinh tố + bt nhỏ + khăn kh

Cch thực hiện:

Đầu tin, bạn hy chọn 1 củ cải trắng tươi, nạo sạch vỏ, rửa sạch rồi thi thnh từng khc nhỏ.

Cho củ cải vo my sinh tố nghiền p lấy nước củ cải tươi nguyn chất.

Trước khi đi ngủ, bạn hy rửa mặt thật sạch sẽ rồi thoa nhẹ nhng ln ton bộ vng da bị nm. Hy đắp trong khoảng 15 pht kết hợp với cc động tc mt xa nhẹ nhng rồi rửa lại sạch bằng nước mt, lau kh bằng khăn mặt. Với b quyết điều trị nm da mặt ny, bạn kin tr thực hiện đều đặn hng tuần từ 3-4 lần để ln da ngy cng tươi sng, trắng mịn, mờ nm.

Cng thức trị nm da số 2: B quyết trị nm da bằng c chua kết hợp mật ong

Nguyn liệu chuẩn bị: 2 quả c chua tươi + 1 muỗng cafe mật ong

Cch thực hiện:

Bc vỏ bn ngoi của c chua rồi nghiền ruột bn trong. Kết hợp trộn với 1 muỗng cafe mật ong nguyn chất rồi dng tha khuấy đều ln.

Thoa nhẹ nhng lớp mặt nạ trị nm da bằng hỗn hợp c chua v mật ong xung quanh cc vết nm. Đắp đều hng tuần từ 3-4 lần rồi rửa sạch lại bằng nước. Bạn cũng c thể kết hợp với việc bổ sung c chua vo thực đơn mỗi bữa ăn hng ngy để tăng cường sức khỏe cho ln da, phng ngừa nm hiệu quả.

Xem thm: Trẻ ha da bằng cng nghệ thermage đang thịnh hnh tại Việt Nam

Cng thức trị nm da số 3: B quyết trị nm da bằng rau ngt

Nguyn liệu chuẩn bị: rau ngt tươi

Cch thực hiện:

Rửa thật sạch rồi cho vo my sinh tố đổ thm vo t nước rồi nhuyễn chắt lấy nước p.

Hy chấm đều nước p ny trực tiếp ln cc vết nm trn da. V sau cứ khoảng vi pht, bạn lại tiếp tục bi xung quanh cc vết nm cho đến khi nước p rau ngt kh lại th rửa sạch lại bằng nước mt. Đy l b quyết trị nm da được nhiều chị em tin dng.

Cng thức trị nm da số 4: B quyết trị nm da bằng c rốt

Nguyn liệu chuẩn bị: c rốt 1 củ

Cch thực hiện:

Gọt sạch vỏ 1 củ c rốt tươi, nghiền p nhuyễn thnh nước nguyn chất.

Bạn hy thoa trực tiếp nước c rốt ny ln vng da bị nm.

Thực hiện hiện trong khoảng 20 pht th rửa lại bằng nước mt. Bạn c thể sử dụng c rốt trong bữa ăn hng ngy kết hợp với việc đắp mặt nạ trị nm sẽ gip ln da trở nn sng mịn, tươi trẻ, rạng ngời.

Với những b quyết trị nm da trn, bạn nn thực hiện kin tr v đều đặn để c hiệu quả điều trị nm da như mong muốn. Tuy nhin, lưu với bạn l b quyết trị nm da chỉ c tc dụng đối với những người bị nm trn da ở mức độ nhẹ, nếu bị nm lu năm hoặc nm su th cch ny khng mang lại hiệu quả. Theo đnh gi của cc chuyn gia, để trị nm da một cch triệt để th bạn nn tham khảo phương php trị nm bằng cng nghệ cao tia laser trị nm gip bạn loại bỏ tới 95% nm trn da.