PDA

View Full Version : Bật mí phương pháp giảm cân hiệu quả với cà chua mỗi ngày



tranhoai9293
11-11-2016, 02:01 AM
Các chuyên gia cho biết ,Cà chua còn có thể đốt cháy lượng mỡ thừa ở trong cơ thể, giảm béo hiệu quả nhưng vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Xem thêm: phẫu thuật ngực (http://thammyhanoi.net.vn/phau-thuat-nang-nguc-chay-xe-noi-soi-vien-tham-my-nang-nguc-noi-soi-ha-noi.html)


http://giambeotunhien.net/wp-content/uploads/2016/10/c%C3%A0-chua-gi%E1%BA%A3m-b%C3%A9o-1.jpg
Cà chua có thể đốt cháy lượng mỡ thừa giảm béo hiệu quả
Công dụng của cà chua
Cà chua chứa 90% nước, có các lipid, glucid, protid và nhiều acid hữu cơ như oxalic, acid citric malic, oxalic.. rất tốt cho cơ thể. Không những thế, cà chua chứa nhiều vitamin C, A, sắt, chất sơ giúp nuôi dưỡng cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn giảm béo hiệu quả.


Cà chua giàu vitamin, ít ngọt, ít chất béo nên việc giảm cân bằng ca chua hoàn toàn hiệu quả, bạn có thể ăn cà chua thoải mái mà không lo béo phì.


Xem thêm: căng da mặt ở đâu (http://thammyhanoi.net.vn/cang-da-mat-noi-soi-vien-tham-my-cang-da-mat-uy-tin-tai-ha-noi.html)



Lượng calo trong cà chua cũng rất thấp, chất đường citric và axít của cà chua giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo, ức chế sự tăng trước các tế bào mỡ và hấp thụ các chất béo dư thừa trong cơ thể.


http://giambeotunhien.net/wp-content/uploads/2016/10/c%C3%A0-chua-gi%E1%BA%A3m-b%C3%A9o.jpg
Sinh tố cà chua giảm cân hiệu quả
Thức uống từ cà chua
Sinh tố cà chua giảm cân là thức uống yêu thích của các chị em lại dễ thực hiện. Để làm món sinh tố cà chua bạn chỉ cần lấy 3 – 4 trái cà chua bóc vỏ, bỏ hạt rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Sau đó đổ ra cốc và cho một chút đường là bạn đã có một ly sinh tố cà chua thơm ngon.


Bạn có thể thưởng thức sinh tố cà chua sau các bữa ăn khoảng 30 phút đến một tiếng, bạn sẽ không còn cảm giác đói cũng như thèm ăn mà lại giảm mỡ đẹp da. Chỉ cần thường xuyên uống sinh tố cà chua bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình thon gọn mà không phải sử dụng bất cứ biện pháp nào.


Nguồn : Bí quyết giảm cân với cà chua mỗi ngày (http://giambeotunhien.net/bi-quyet-giam-can-voi-ca-chua-moi-ngay.html)